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檢查子女寒背脊骨問題 » 根據兒童脊科基金提供之數據，大多數香港人的工壓力非常大，工作壓力對身體造成極大的影響，該會為4間進階護脊校園共193位老師作脊骨健康評估，發現有65%(125位)的老師體態變得不平衡，76% (147位) 的老師肌肉長期處於緊張狀態，由於肌...
「全港挺直」護脊操 » 「全港挺直」護脊操 由於市民及學童長期缺乏運動，造到肌肉繃緊，關節活動能力漸減低，現全面推行一套三分鐘輕鬆的護脊運動，經研究調查有效改善學童姿勢，而每個推行此護脊操的國家成績令人鼓舞 2004年美國脊科Life University 研究 ...
港設暑期學童減肥班 » 有 鑒 於 香 港 兒 童 肥 胖 情 況 有 上 升 趨 勢 ， 香 港 康 樂 及 文 化 事 務 處 、 衛 生 署 及 香 港 體 適 能 總 會 將 於 暑 假 推 出...
多元智能的理論 » 多 元 智 能 即 （ Multiple Quotient ， MQ ） 或 （ Multiple Intelligence ， MI ） ， 有 關 理 論于 一 九 八 三 年 由 哈 佛 大 學 教 授 Ho...
電子教學課室起革命 » 上堂問答如打遊戲機為 解 決 現 今 許 多 學 生 由 於 經 常 看 電 視 和 玩 電 腦 遊 戲 ， 致 無 法 長 時 間 集 中 精 神 上 課 的 通 病 ， 英 國 Strathclyde University 最 近 引 ...
受輻射兒童比成人較易患癌 » 近 日 發 表 的 手 機 測 試 報 告， 令 人 憂 慮。 日 常 用 的 手 機 的 輻 射 量 若 證 實 真 的 對 人 構 成 威 脅 ， 對 成 年 人 的 影 響 亦 未 必 嚴 重 ， 但 對 於 發 育 中 的 小 童 ...
應為孩子選擇有益的零食 » 不 要 以 為 小 朋 友 吃 零 食 就 一 定 無 益 ， 香 港 的 營 養 專 家 認 為 ， 零 食 可...

媽媽 資訊

孕婦不戒口 有利BB抗敏感

在許多媽媽的心目中，總認為要讓孩子不受濕疹困擾，一定要懂得未雨綢繆，在懷孕時定必「戒口」，才可以預防孩子將來患上敏感症。但其實剛好相反，有醫學發現孕婦只要注意飲食，即使不戒口，也能令寶寶沒有患上任何敏...

  • 孕婦失眠可大可小

      婦女懷胎十月時若出現失眠情況不可看輕。有研究顯示，成年人特別是孕婦持續一星期失眠會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等，嚴重時可能出現幻覺、妄想等嚴重的精神障礙。連續失眠還會使人白天精…

  • 性困擾 無有怕

    據統計，女性最常見的性困擾主要環繞性交疼痛、陰道痙攣、性慾缺失及缺乏高潮，其中以陰道痙攣最為常見。而大部分性功能障礙，與心理問題及婚姻問題等因素有關，有性治療師指出，只要正視及建立正確性愛知…

  • 懷孕禁忌 Q & A

    常聽長輩說，懷孕禁忌特別多，好像一旦懷孕便會萬事不宜。而這些禁忌流傳至今，以現代科學角度來看，是否仍存在意義？懷孕期間能吃能做什麼？不能吃不能做又是什麼？到底哪些是對，哪些是錯？事不宜遲，立…

孕婦 須知

自然、剖腹分娩各色其適

自然、剖腹分娩各色其適

B B 出 世 啦 ！ 揀 自 然 分 娩 ， 剖 腹 分 娩 定 係 無 痛 分 娩 好 ？ 現 時 每 位 產 科 醫...

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