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薏米紅棗湯

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活血養頦


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水   4 碗
生 薏 米   2 兩
紅 棗   1 2 粒 ( 去 核 )

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婦女產後飲滋補湯水,既要調理好身體,亦要滋潤皮膚。

飲薏米紅棗湯,可活血養顏,減少蝴蝶斑或產後麵部黑滯,惡露不絕等問題。

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1) 生 薏 米 用 水 浸 洗 2) 將4碗水及生薏米倒入煲中 3) 再落紅棗(去核),以細火煲45分鐘後,即可飲用。

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紅 棗 紅 棗 味 性 平 , 有 補 氣 、 補 血 、 健 脾 、 養 心 安 神 作 用 。 紅 棗 去 核 煲 湯 , 湯 水 不 燥 。


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生 薏 米

紅 棗 ( 去 核 )

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