Mother No.1 今日媽媽

近年來，歐美等國不少行為學家指出，教導孩子自律最好預早設定行為的底線，父母的指示要明確而且保持言行一致。 作為父母的你，are you ready？    

不少父母都認為，養育兒女是一項艱鉅任務，沒有任何一本手冊可以羅列所有父母需知，教導孩子自律尤其令人頭痛。有些父母容易心軟，未必能夠使出強硬手段，有些卻沒有那麼好耐性。然而，根據善於處理兒童發展障礙和行為輔導的專業認可行為分析師指出，無論你是哪一類型的父母，其實都可以參考專家的建議，教孩子乖乖聽話，保持一家人相處和諧。

關鍵是行為一致  

父母必須清楚向小朋友表明所有規則、期望以及不遵守的後果，因為關鍵是行為一致。小孩子發脾氣十次如果有一次得逞，他就會不停扭計直至達到目的為止。另一方面，向孩子發出指示時要清晰，要記得稱呼孩子的名字，鼓勵他們有問題或不明白時可以發問。若小朋友未能跟從指示去做，因為他們有時害怕犯錯。自律不一定令人拘謹，如果用對了方法，反而能夠增進家人之間的感情。  

行為分析師強調，孩子大發脾氣的原因有很多，故應小心處理，如最常見是小朋友發怒爭取大人的注意，雖然表達方式很負面，但性質上與為了逃避功課而發脾氣是完全相反的。若處理發脾氣的方法不管用，甚至令小孩更失控，很有可能是你捉摸不到異常行為的成因。只要父母的反應保持一致，孩子最後應該會知難而退。   父母若要作出懲罰，便要非常小心，因孩子頑皮不一定需要斥責，反而正面地強調正確行為的重要性，亦能夠成功引導孩子變乖。以孩子作出攻擊性行為為例，家長不應單單作出懲罰，亦要讓孩子明白動口不動手的道理，學習用言語表達自己的需要。

懲罰不當令問題惡化  

至於體罰或剝奪日常生活所需，絕對不是懲罰的好方法，因為小孩未必了解到做錯了什麼而受罰。懲罰得不一致也有問題，孩子會覺得做同一件壞事有時會被罰、有時卻不會，因此感到混淆。因此，專家會建議父母可以沒收孩子一件心愛的東西，或者縮短他們的活動時間，這種懲罰會讓孩子更明白不聽話的後果。

更重要的，是改為用積極的推動，例如稱讚、擁抱甚至小禮物會更加有效，因為小朋友會喜歡這些獎勵，為了得到更多，自然就作更多良好表現。其實，若遇到嚴重的行為問題時，還是及早尋求專家協助，構思一套改善的方法。

最後，請記緊，懲罰不當只會令問題惡化。