一 般 初 產 婦 約 在 產 後 二 至 三 天 會 感 到 有 乳 房 腫 脹 的 情 況 ， 也 就 是 俗 稱 的 「 奶 水 來 了 」 。 但 在 這 之 前 ， 乳 房 已 經 開 始 製 造 初 乳 了 ， 初 乳 量 較 少 也 較 濃 ， 而 頭 幾 天 的 嬰 兒 所 需 的 水 量 也 較 少 ， 初 乳 正 好 夠 他 吃 。
初 乳 提 供 了 最 重 要 的 抗 體 及 蛋 白 質 等 ， 既 不 會 增 加 嬰 兒 腎 臟 的 負 荷 ， 又 相 當 於 給 予 最 重 要 的 第 一 劑 預 防 注 射 ， 並 且 能 夠 促 進 寶 寶 胎 便 的 排 出 ， 減 少 日 後 發 生 黃 疸 的 機 率 。 只 要 嬰 兒 需 要 就 餵 他 吃 奶 ， 不 僅 不 會 讓 寶 寶 餓 ， 同 時 又 可 以 給 他 營 養 最 好 的 開 始 。
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