豬腳木通湯

產 後 血 虛 引 致 乳 汁 不 足 ，
沒 有 足 夠 乳 汁 餵 餔 BB ，
遇 到 這 情 況 ，
煮 一 煲 有 助 血 脈 ， 滑 皮 膚 ，
通 乳 汁 的 豬 腳 木 通 湯 飲 用 ，
就 最 適 合 不 過 。

木 通

豬 腳

紅 棗 （ 去 核 ）

先 將 木 通 用 水 浸 洗 ， 豬 腳 洗 淨 去 毛 ，
斬 件 ， 用 滾 水 煮 豬 腳 5 分 鐘 ，
再 用 水 過 冷 河 。 最 後 將 所 有 材 料 放 入 煲 中 ，
煮 滾 後 改 用 文 火 煮 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 便 可 食 用 。