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媽媽 資訊

第二胎,應幾時?

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自古以來,中國人傳統觀念會認為「三年抱兩」是最理想,但從現今醫學角度來看,生完第一胎後究竟應在何時再次懷孕最為適當呢?有婦產科醫生認為,媽媽的身體何時再度適合懷孕其實受很多因素影響,情況因人而異。但關...

孕婦 須知

十月懹胎期事事小心

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懷 孕 的 徵 兆 是 月 經 停 止 , 人 開 始 害 喜 , 體 溫 升 高 , 食 慾 不 振 , 容 易 疲 勞 , 乳 房 脹 痛 , 白 帶 增 多 , 頻 尿 甚 至 會 長 痔 ...

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孕婦 食譜

黑芝麻豬腳湯

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烏豆紅棗魚尾湯

烏豆紅棗魚尾湯   分 娩 後 滋 補 不 足 , 脾 虛 氣 弱 , 血 氣 不 足 致 精 神 不 振 , 頭 髮 枯 黃 斑 白 , ...

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補脾大棗烏梅湯

補脾大棗烏梅湯婦女產後脾虛氣弱,津少兼食慾欠佳,飲大棗烏梅湯,當能補脾生津,有解渴功效,對產後血氣不足,亦有療效。 水 5 碗 烏 梅 6 粒 大 棗 2 0 粒 冰 糖 1 小 塊 烏 梅 ...

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